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Entspannung ist wichtig

Was verstehen die meisten unter Entspannung? Viele assoziieren das mit einem Spaziergang, mit Fernsehen, mit dem nichts tun oder mit Musik hören. Dinge, die nicht viel Anstrengung erfordern, einen mal abschalten lassen, wo sich kein Stress entwickelt und  wo man am besten über nichts nachdenken muss. Nicht ohne Grund baut das jeder beinahe jeden Tag in sein Leben ein und viele legen da noch mehr Wert drauf indem sie meditieren oder Yoga betreiben. Das tut einen gut, man fühlt sich danach besser. Umso schlimmer trifft einen stressige Situationen, Situationen, die man nicht so gewollt hat und die unvorhergesehen kommen und womit man sich eigentlich nicht beschäftigen möchte weil man keine Vorbereitungszeit hatte. Aber trotzdem muss man da durch wenn es wirklich notwendig ist. Kommt zuhause beispielsweise ein Brand oder ein Rohrbruch zu stande, selbst wenn es nur ein kleiner ist, muss sich darum gekümmert werden, damit das Haus wieder bewohnbar wird. Bei einem Rohrbruch ist erst einmal eine Bautrocknung Dortmund notwendig. Danach folgt bei beidem eine komplette Sanierung, je nachdem, wie viel wirklich beschädigt wurde. Wände, Boden, Decke, Möbel und andere Einrichtungsgegenstände sind oft davon betroffen und müssen erneuert oder saniert werden. Das kann eine Menge Aufwand sein, doch auch die Möglichkeit einer Neugestaltung. Hat man schon lange dieselbe Einrichtung, kann man es auch positiv sehen und neue Dinge herein bringen und neu gestalten. Ein neuer Raum für weitere Entspannungen und fürs Wohlfühlen entsteht.

28.2.13 14:47

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